Sophrologie

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Tous les lundis de 19h30 à 20h30 – Salle St Martin

Séances collectives

Samedi 9 octobre de 9h30 à 12h – Sophro-balade

Marche avec stimulation des 5 sens et (re)connexion avec la nature. Des exercices simples de respirations et des mouvements faciles à réaliser vous permettront de relâcher les tensions, le stress afin de trouver un calme aussi bien mental que physique.

Coût 10 € par personne 

Rdv : St Georges de Reneins – 9h30 au parking bord de Saône direction Port Rivière

Contact : 06 83 47 98 09 

muriel.sophrologue@yahoo.com

www.murielfavresophrologue.com